기억력을 향상시키기 위한 사소한 기술
인간은 망각의 동물이라고 합니다. 인간의 기억력은 많은 것을 성취했지만, 그만큼 잊어버리는 것도 많다는 사실이 아이러니하게 느껴지기도 하는데요. 인간은 왜 망각하는 걸까요. 망각의 이유 1. 정보에 주의를 집중하지 않았거나, 깊이 처리되지 않았거나, 기존 지식과 연결되어 있지 않아 효과적으로 저장되지 않았기 때문에. 2. 기억이 강화되지 않은 채로 시간이 지나 쇠퇴해 버렸기 때문에. 3. 새로운 정보가 오래된 정보에 간섭하여 기존 정보가 대체되었기 때문에. 4. 스트레스를 받아 기억한 정보를 불러오기 어려워서. 5. 노화로 인한 인지 기능 저하로 인해. 모든 것을 기억하면 뛰어난 인재가 되어 하고 싶은 일을 다 할 수 있을 것 같지만, 우리의 망각에는 아주 중요한 이유가 있습니다. 오래된 정보를 잊어버리..
지적호기심
2023. 5. 5. 21:49
